Doula
Anna Perälä

Paluu juurille -doulakoulutus

​

Ajatus omasta doulakoulutuksesta on hiljalleen kypsynyt sisälläni. Paluu juurille -doulakoulutus on minun näköiseni, omanlaiseni doulakoulutus, johon tulen vuodattamaan kaiken 10 vuoden ja yli 50 synnytyksen aikana keräämäni doulakokemuksen, tietoni, taitoni ja vinkkini. Koulutuksessa painotetaan synnytyksen luonnollisuutta ja synnyttäjän tukemista luonnollisin ja pehmein keinoin, kuten homeopatialla, hypnoosi/rentoutusmenetelmillä sekä Bachin kukkatipoilla. 

​

Koulutuksesta tulet saamaan kattavat tiedot doulan työnkuvasta sekä tehtävistä sekä laajan tietämyksen lääkkeettömistä kivunlievityskeinoista. Koulutus antaa valmiudet toimia doulana sekä koti- että sairaalasynnytyksissä, sekä lääkityissä että lääkkeettömissä synnytyksissä. Saat syvällistä ymmärrystä synnytyksestä yhtenä elämän merkittävistä käännekohdista ja doulan merkityksestä siinä. Saat tietoa synnytyksen fysiologiasta sekä hormoneista ja ajatusten ja tunteiden vaikutuksesta synnytyksen kulkuun. Saat myös opastusta siitä, kuinka perustaa oma doulayritys ja päästä alkuun doulan polulla.

​

Painotan myös erilaisten seremonioiden ja yhteisöllisen tuen merkitystä perheille ja naisille ja koulutuksessa kannustan tulevia doulia tarjoamaan laajamittaista tukea perheille ja naisille. Autan sinua löytämään oman voimasi doulana ja luottamaan yhä syvemmin omaan intuitioosi ja sisäiseen ääneesi. 

​

Lämpimästi tervetuloa mukaan tälle upealle matkalle!

​

Toteutan koulutuksen yksilöohjauksena, toimien doulamentorina opiskelijalle. Valitsen mentoroitavat henkilöt kahdenkeskisen keskustelun perusteella. Sovitaan yhdessä mentoroinnin kestosta, ehdoista ja vastalahjasta jonka haluat koulutuksesta antaa. Osa koulutuskerroista on toteutettavissa etätapaamisina. Lähitapaamiset järjestetään Seinäjoella. 

​

Paluu juurille -doulakoulutus, viikonloppukurssien sisältö:

 

1. viikonloppu:

- mikä doula on, mikä doula ei ole, doulan eettinen toimenkuva

- doula tiedonhankinnan tukena, päätöksenteon tukena, mistä hankkia tietoa?

- doula sairaala- ja kotisynnytyksissä, avustamattomat synnytykset, yllättävät tilanteet kuten suunnittelematon kotisynnytys, etädoulaus, sairaalakäytäntöihin tutustuminen, yhteistyö sairaalan kanssa

- doulan työn henkinen aspekti, luottamus synnyttäjään ja aikatauluihin, oman intuition kehittäminen, kuinka olla läsnä, kuinka auttaa synnyttäjää omalla olemuksella, omalla rauhallisuudella

- doulan kohtaamat hankaluudet (esim. kätilöiden kanssa, asiakkaiden kanssa)

 

2. viikonloppu:

- synnytyksen perustiedot, synnytyksen eri vaiheet, synnytyksen hormonit, mielen toiminta, pelon vaikutus, hermoston toiminta ja pelko-jännitys-kipu-kehä

- luonnolliset kivunlievityskeinot, akupainanta, gua sha -kampaus, eteeriset öljyt, tens-laite, oksitosiinihieronta

- erilaiset hengitystekniikat, synnytyslaulu

- erilaiset asentohoidot, kehon valmistelu synnytystä varten

- vesisynnytyksen erityispiirteet

- erityistilanteet synnytyksissä (perätila, sektio, monikkosynnytykset, käynnistykset, keskenmeno, vauvan kuolema tai vammaisuus)

 

3. viikonloppu:

- homeopatia raskauden ja synnytyksen tukena, homeopatia lapsivuodeaikana ja imetyksen tukena

- imetys, post partum -aika

 

4. viikonloppu:

- oman yrityksen perustaminen, kotisivujen teko, laskutus, mikä doulaamisessa maksaa, mainosten teko, omien lasten hoidon suunnittelu, päivystyksen suunnittelu, doulasopimuksen laatiminen, oman levon tarve

- Bach kukkatipat negatiivisten tunnetilojen ja pelkojen käsittelyn tukena

 

5. viikonloppu:

- doula hypnosynnyttäjän tukena, hypnoosiin ja rentoutusmenetelmiin tutustuminen

- erilaiset seremoniat, rumputyöskentely, kaakaoseremoniat, naisten piirit, äitien vertaistukiryhmät, imetystukiryhmät, vanhemmuuden tukipiirit

- istukkaprintit (istukkalääkkeet)

- Mother Blessing -juhlien järjestäminen

 

Lisäksi sertifiointiin kuuluu:

- 5 kirjan lukeminen + kirjaraportit

- 4 synnytykseen osallistuminen + itsearviointipäiväkirja

- itsenäisesti tehtävät kotitehtävät

- työnohjaus

​​

Koulutuksen paikka:

Lähitapaamiset Seinäjoella, osa tapaamisista järjestettävissä etänä.

​

Kouluttaja:

sertifioitu doula (Doulakka), WHO:n imetysohjaaja, hypnosynnytysvalmentaja, hypnoterapeutti, diplomihomeopaatti Anna Perälä

​​